木場克己氏はFC東京・サンフレッチェ広島などJリーグをはじめ、野球・テニス・ゴルフ・レーシングドライバー等、多くのスポーツ選手をサポートしています。 有名な選手ではインテルの長友佑都選手のパーソナルトレーナーとしても活躍しています。

大儀見浩介氏はプロスポーツ選手のコンサルティング活動や講習会。そして主に高校やプロチームのメンタルトレーナーとして幅を広げ日本を代表するサッカー専門のメンタルトレーニングコーチの一人です。
※サッカー女子W杯で優勝した「なでしこJAPAN」のストライカー永里優季選手との結婚がメディアで話題になっています。

インテル 長友選手のトレーニング方法も公開

木場氏には体軸を意識したトレーニングやチューブを使った補強など映像やモデルを使いながら説明していただきました。実際にインテルの長友選手も行っているトレーニングです。身体の構造やバランスを考えたトレーニングはいろいろな選手を診てきた木場氏だから考え出せたトレーニング方法です。実話談などを交えてな様々な話を聞けて参加者も大満足です。

選手のパフォーマンスを上げるメンタル・イメージトレーニングを解説

大儀見氏にはスポーツ選手へのメンタルサポートの仕方と実際にイメージトレーニングやメンタルトレーニングはどのような効果があるのか詳しく説明していただきました。
メンタル・イメージトレーニングも選手のパフォーマンスを上げるためにとても大切な練習だという事が良く分かりました。

最後の質疑応答では開業をされている方、トレーナーを目指す方、現在トレーナーとして活躍している方などさまざまな人たちが集まっているため、いろいろな質問が出たのですが、ひとり一人に丁寧に分かりやすく回答・説明していただきました。

会場に来ていただいた方たちは、それぞれ新しい発見や課題、目標が見つかったようです。